Peau de citron : ne la jetez pas : « elle vaut de l’or » | Mettez-la dans un bocal et versez de l’huile

Le citron, en plus d’être riche en vitamine C, contient de nombreux flavonoïdes qui accentuent l’efficacité de cette vitamine et empêchent sa dégradation. C’est un agrume qui, depuis l’Antiquité, est utilisé dans l’art culinaire et pour lutter contre certaines affections. Il peut être utilisé dans les jus, les desserts, les infusions et même pour préparer une huile essentielle de citron.

De même, il fonctionne comme un puissant antioxydant, capable d’empêcher l’activité négative des radicaux libres.

Le citron est recommandé pour :

  • Éliminer les toxines
  • Il aide potentiellement à augmenter l’appétit
  • C’est un allié pour améliorer le système cardiovasculaire, comme le suggère cette recherche de l’Université de Jilin (Chine)
  • Selon cette étude menée par les Frontier Laboratories for Value Creation (Japon), il pourrait aider à retarder le vieillissement cutané.

En bref, l’huile essentielle de citron agit comme un stimulant, un calmant, un astringent, un détoxifiant, un antiseptique et un désinfectant. De plus, il possède des propriétés antifongiques, selon des recherches menées par l’Université Miguel Hernández d’Elche (Espagne).

Il permet également de lutter contre :

  • La fatigue
  • L’obésité
  • Certains types de champignons
  • Le vieillissement cutané
  • L’état des cheveux
  • Les maux d’estomac

Nous vous révélons 2 façons simples et rapides de préparer une huile essentielle de citron. De cette façon, vous pourrez profiter de tous les bienfaits du citron.

Peau de citron : ne la jetez pas : « elle vaut de l’or » | Mettez-la dans un bocal et versez de l’huile : vous pouvez l’utiliser comme ça !

Pour tous ceux qui aiment le parfum du citron, l’huile essentielle est la meilleure solution pour diffuser son parfum à la maison. Cependant, peu d’entre nous ont les outils nécessaires pour produire ce type d’huile. Par conséquent, nous allons vous apprendre à fabriquer votre propre huile essentielle de citron de manière simple et peu coûteuse, car elle ne nécessite que quelques ingrédients.

Huile de citron, d’olive et d’amande

Nous avons généralement tendance à consommer la pulpe et le jus de citron, mais les peaux sont souvent jetées. Cela s’avère être un bon moyen de les réutiliser, car de nombreux composés bénéfiques sont concentrés dans ces peaux.

Ingrédients

  • Huile d’olive (200 ml)
  • Huile d’amande (200 ml)
  • 6 citrons sans pesticides ni traitements spéciaux (200 g)
  • 1 bocal en verre avec fermeture hermétique (d’une contenance d’environ 500 ml)

Préparation

  • Commencez par couper les zestes de citron et laissez-les sécher au four à minimum (50°C) pendant environ 3 heures.
  • Par la suite, déposez les écorces séchées au fond des bocaux et couvrez avec les deux huiles.
  • Puis, laissez reposer dans un endroit sec et sombre pendant environ 50 jours, en prenant soin de mélanger le contenu de temps en temps.
  • Après cette longue période d’attente, pressez bien les zestes de citron, puis filtrez l’huile obtenue à travers une étamine.
  • Enfin, versez-la dans des flacons munis de compte-gouttes, et à chaque fois que vous souhaitez vous laisser envelopper par l’arôme des citrons, utilisez environ 5 gouttes dans un bruleur à huile essentielle.

Citron et huile d’olive

Les essences d’agrumes nous fascinent et nous transportent dans les souvenirs de notre enfance. Mais le citron n’est pas seulement réputé pour son odeur et son goût, il agit également comme un puissant antiseptique. Ici, nous allons vous montrer une autre façon de fabriquer votre propre huile essentielle de citron rapidement et facilement afin de donner un doux parfum à votre intérieur. De plus, vous protégerez votre santé et celle de votre famille.

Ingrédients

  • 3 citrons (100 g)
  • Huile d’olive (100n ml)
  • Un récipient doté d’un couvercle hermétique capable de résister à des températures élevées

Préparation

  • Tout d’abord, faites chauffer une casserole d’eau.
  • Commencez à éplucher les citrons pour enlever le zeste.
  • S’il y a une trace blanchâtre sur la peau, grattez-la pour l’enlever. Seule la partie jaune nous intéresse.
  • Ensuite, mettez les zestes de citron dans l’eau chaude pour finir d’éliminer tout goût amer résiduel. Laissez-les quelques minutes.
  • Pendant ce temps, placez le récipient avec le couvercle ouvert dans une autre casserole et ajoutez un peu d’huile d’olive extra vierge, de sorte qu’elle atteigne plus ou moins la moitié.
  • Au bout d’une minute, vous verrez que le zeste de citron a légèrement teinté l’eau en jaune. Retirez les peaux et ajoutez-les au récipient avec l’huile puis fermez-le, l’eau n’est pas nécessaire.
  • Vous devrez ensuite chauffer le récipient dans un bain-marie. De cette façon, nous simulerons la distillation à la vapeur, remuez de temps en temps et vous obtiendrez de l’huile essentielle de citron.
  • Ensuite, retirez-le du feu et laissez reposer pendant 24 heures.
  • Enfin, le lendemain, vous pouvez le placer dans un récipient avec un couvercle et le stocker dans un endroit frais et sec et l’utiliser au besoin.

Dans la plupart des cas, l’huile essentielle de citron est sans danger pour une utilisation topique et en aromathérapie. Cependant, selon cette étude de l’Université d’Alabama, son utilisation pourrait augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Par conséquent, il est préférable d’éviter l’exposition au soleil après avoir utilisé ce produit dans l’une de ses présentations. Sinon, des symptômes tels que des rougeurs et des irritations temporaires peuvent apparaître.

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